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AI教程
AI入门7天学习计划：从0到能用AI提升工作效率
零基础小白的AI快速上手路径，7天，每天1小时
2026年5月23日
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学习步骤
1
Day 1：注册ChatGPT Plus或Claude Pro，体验3次不同类型提问
2
Day 2：AI写作入门，用AI写工作邮件和改写文案
3
Day 3：AI编程入门，用GPT-4写Python脚本和代码解释
4
Day 4：AI绘图入门，体验Midjourney或DALL-E 3生成图片
5
Day 5：AI视频入门，体验剪映AI功能和CapCut自动字幕
6
Day 6：AI工作流整合，串联AI写作→配图→发布社交媒体
7
Day 7：配置个人AI助手，建立提示词模板库，制定3个月学习目标
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