Guardrail 是什么？AI 的“护栏”能做什么？

它是自动检查规则：例如挡住不允许的请求、检查 AI 输出，或核对工具准备执行的内容。它能减少问题，但不能替代权限限制和人在关键动作前检查。

举个例子

发邮件前，规则先检查收件人和正文；遇到不确定情况就暂停让人看。

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先问它完成这一步需要什么权限、会读什么、会改什么。能只给一个文件就别给整个网盘；涉及删除或公开发布，先预览再确认。

可能花钱、对外发送、公开发布、改账号权限或删除资料的动作，最好先让 AI 展示准备做什么，再由你确认。读资料、整理草稿等可撤回的步骤，可以先自动完成。

先让 AI 打开做好的页面给你看。只检查三样：文字和图片是不是你要的；每个按钮点下去有没有反应；用手机打开时有没有挤坏。哪里不对，就截图或指出位置，让 AI 改完再看一遍。“已经完成”只是它的报告，打开亲自试过才算数。